Seniori (+54) tiek aicināti piedalīties bezmaksas vingrošanas nodarbībās brīvā dabā, kas notiks sertificētas treneres vadībā.
Nodarbības ir paredzētas senioriem ar mērķi rast izpratni un spēju patstāvīgi veikt fiziskās aktivitātes, tādejādi uzlabojot labsajūtu un nostiprinot veselību.
Pavisam paredzētas 5 bezmaksas nodarbības, kuru ietvaros tiks radīts priekšstats par to, ka cilvēks spēj patstāvīgi veikt veselībai labvēlīgus vingrinājumus, bez speciāla inventāra un raizēm par pārslodzi vai neprecīzu vingrinājumu izpildi.
Nodarbības notiks 2 reizes nedēļā: pirmdienās un piektdienās plkst. 9:00, Reņķa dārzā vai Olimpiskā centra “Ventspils” stadionā!
Dalībnieku skaits ir ierobežots, tāpēc iepriekš lūdzam pieteikties pa tālr. +371 26383110 (Amanda) vai rakstot uz e-pastu: amandasorokina.as@gmail.com.
Pasākums tiek finansēts Eiropas Savienības fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/103 “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ventspilī” ietvaros.
4.08.2022. / Autors: Sporta pārvalde / Foto: Sporta pārvalde
