Spēcīga magnētiskā vētra aprīlī
Aprīļa vidū sagaidāma spēcīga magnētiskā vētra, kas var negatīvi ietekmēt vispārējo pašsajūtu, brīdina speciālisti.
Magnētiskā vētra var ilgt līdz pat vairākām dienām, kuru laikā notiek...
Pandēmija un izjaukts miega režīms – ar to cīnās daudzi. Padomi no miega speciālistiem
Lai arī 49% miega režīms pēdējo 12 mēnešu laikā nav mainījies, tomēr gandrīz trešdaļai jeb 31% aptaujāto kopš pandēmijas sākuma miega režīms ir kļuvis...
Stiprinām imunitāti pēc “ziemas miega”
Pavasarī pēc tumšā ziemas perioda mainās ne vien daba mums apkārt, bet maināmies arī paši. Un ir laiks atjaunot ziemā iztērētās organisma spēku rezerves....
Intensīvas mūzikas klausīšanās austiņās var radīt neatgriezeniskus dzirdes traucējumus
Mūsdienu tehnoloģiju pasaulē daudzi cilvēki nevar iedomāties savu dzīvi bez austiņām. Ja kādreiz tās lietoja galvenokārt profesionālo pienākumu veicēji, tad šodien ikdienā tās lieto...
Sarkanā gaļa ir kaitīga, saldēti dārzeņi ir mazvērtīgi – populārākie pārtikas mīti atspēkoti
Joprojām sabiedrībā pastāvīgi pastāv un mainās dažādi mīti, kas saistīti ar pārtiku un uzturu. Speciālisti atzīst, ka cilvēki visbiežāk izvēlas ticēt mītiem, jo neprecīza...
Septiņi ieteikumi ilgākai dzīvei
Zinātnieki uzskata – tie, kuri prot priecāties par katru nodzīvoto dienu, retāk slimo un ilgāk dzīvo. Tādēļ “Ventspilnieks.lv” piedāvā septiņus ieteikumus, kuru ievērošana palīdzēs...
Pandēmijas laiks ģimenēs
Laikraksts “Ventspilnieks.lv” aicināja uz sarunu divas mazu bērnu mammas un psiholoģi Marinu Sokolu–Nazarenko, lai skaidrotu, kā pandēmijas sarežģīto laiku pārdzīvo ģimenes ar bērniem.
Visi kopā
Trīs...
Kādēļ bieži jūtam izsalkumu?
Ja cilvēks pēc maltītes nespēj gūt sāta sajūtu un jūt nepārtrauktu izsalkumu, vajadzētu noskaidrot iemeslus, kāpēc visu laiku jūtamies badā.
Mūsdienās tiek popularizēta doma, ka...
Sīpols — dabas velte miesai un garam
Sīpols (latīn. kopējs apzīmējums Allium) ir viens no vissenākajiem kultūraugiem, ko audzēja gan Senajā Ēģiptē, gan antīkajā Grieķijā un Romā. Plašajā sīpolaugu ģimenē mums...
Vai rūpējamies par nogurdinātām acīm
Mūsu savstarpējā komunikācija šajā šarežģītajā laikā notiek attālināti, izmantojot dažādas digitālās ierīces. Tas ir iemesls pastiprinātai slodzei acīm, tāpēc īpaša vērība jāpievērš acu veselībai...
