Pasaules nieru dienā – nieru veselību ikvienam
Ik gadu otrajā marta ceturtdienā tiek atzīmēta Pasaules nieru diena, tā vēršot uzmanību uz nieru veselību un slimību profilaksi. Šogad Pasaules nieru diena tiek...
Medikamenti un analīzes. Kas jāņem vērā?
Šķiet, visiem zināms, ka analīzes nododamas tukšā dūšā, taču izrādās, ka arī zāles, ko lieto ikdienā, var ietekmēt analīžu rezultātu.
Rīgas Stradiņa universitātes asociētā profesore...
Ledus un sniegs palielina traumu skaitu – kā mazināt to risku?
Kā katru gadu, arī šoziem palielinās dažādu traumu skaits, ko cilvēki gūst, slīdot un krītot uz apledojušām ietvēm vai nodarbojoties ar ziemas sporta veidiem....
Oftalmologs Kaspars Ozols aicina neuzticēties neoficiāliem medicīniskiem ieteikumiem sociālajos tīklos
Sociālajā tīklā “TikTok” izplatījies ieteikums un sava veida trends lietot vazelīnu, lai mazinātu acu asarošanu. Situāciju skaidro SIA “Ziemeļkurzemes reģionālā slimnīca” Kurzemes Acu centra...
Ventspils poliklīnikas endokrinologs Andris Akmentiņš: mainot ikdienas ieradumus, līdz cukura diabētam var nenonākt
Lai gan ir virkne cukura diabētam raksturīgu simptomu, šī slimība var izpausties ļoti individuāli. Lai izvairītos no saslimšanas ar cukura diabētu, Ventspils poliklīnikas endokrinologs...
Stiprinām imunitāti pēc “ziemas miega”
Pavasarī pēc tumšā ziemas perioda mainās ne vien daba mums apkārt, bet maināmies arī paši. Un ir laiks atjaunot ziemā iztērētās organisma spēku rezerves....
Veselības saglabāšanai pietiek ar 5000 soļiem dienā
Ilgstoši uzskatīts, ka maģiskais skaitlis ir 10 tūkstoši soļi dienā, lai uzturētu formu un saglabātu veselību, bet jauns pētījums atklāj, ka varētu pietikt arī...
Kāda ir ūdens nozīme cilvēka organismā?
Kā zinām, mūsu organisms sastāv no liela daudzuma ūdens un tas ir vitāli nepieciešams veiksmīgai organisma funkcionēšanai. Dehidrējoties tiek ietekmēta cilvēka fiziskā un psihiskā...
Sīpols — dabas velte miesai un garam
Sīpols (latīn. kopējs apzīmējums Allium) ir viens no vissenākajiem kultūraugiem, ko audzēja gan Senajā Ēģiptē, gan antīkajā Grieķijā un Romā. Plašajā sīpolaugu ģimenē mums...
Pandēmija un izjaukts miega režīms – ar to cīnās daudzi. Padomi no miega speciālistiem
Lai arī 49% miega režīms pēdējo 12 mēnešu laikā nav mainījies, tomēr gandrīz trešdaļai jeb 31% aptaujāto kopš pandēmijas sākuma miega režīms ir kļuvis...
