Pandēmija sit arī pa ģimeniskām saitēm: pērn par 1/5 mazāk laulību
To, ka ilgstoša neziņa par nākotni un līdz ar to nedrošības sajūta, ko raisa krīzes, šajā gadījumā runa ir par Covid-19 izraisīto ilgstošo pandēmijas...
HOROSKOPI (5. VII – 11. VII)
AUNS
Profesionālajā jomā daudz ideju un jauni plāni. Izdari visu, kas atkarīgs no tevis, lai sasniegtu iecerēto. Ik pa laikam ar kolēģiem vai darījumu partneriem...
Pozitīvā domāšana – spēt ar mazāk patīkamo tikt galā pozitīvāk un produktīvāk
Optimistiska pieeja spēj mazināt stresu, uzlabo pašsajūtu un kopējo skatījumu uz pasauli. "Tā ir īpaši kopjama spēja tieši tagad - veselības krīzes laikā," teic...
Piejūras autostāvvietās var uzdarboties zagļi, neatstājiet mašīnā nekā vērtīga!
Turpinoties siltai vasarai, kas, saskaņā ar sinoptiķu prognozēm, turpināsies lielākoties visu jūliju, Valsts policija aicina iedzīvotājus pirms došanās aizmirsties nesteidzīgā atpūtā uz pludmali padomāt...
Piektā daļa iedzīvotāju pandēmijas laikā ar tuviniekiem ķīvējas daudz biežāk
Pandēmija ir bijis nopietns pārbaudījums ne vien cilvēku mentālajai veselībai, bet arī savstarpējām attiecībām ar ģimeni un tuviniekiem. To apliecina arī BENU aptiekas Stresa...
Trīs veidi, kā uzlabot privātmājas energoefektivitāti
Energoefektīvām mājām ir daudz priekšrocību - tās patērē mazāk enerģijas, samazinot ikmēneša rēķinus, kalpo ilgāk un draudzīgāk apkārtējai videi, kā arī īpašuma vērtība tirgū,...
Vasara un karstums: kā pareizi sportot
Saulainas un siltais vasaras laiks var iedvesmot dažādām fiziskām aktivitātēm un sportošanai, ir vieglāk sevi motivēt treniņam svaigā gaisā. Tomēr vasaras karstums un tveice,...
Mediķi satraukti: tikai katrs otrais pludmalē lieto saules aizsargkrēmu
Tikai 47% no aptaujātajiem Latvijas iedzīvotājiem, dodoties uz pludmali, lieto saules aizsargkrēmu, turklāt tikai 19% no tiem vasarā krēmu lieto visās situācijās, kad uzturas...
Kas jāzina un jādara suņa saimniekam ērču laikā
Ērču pārnēsātās slimības suņiem ir tēma, kas aktualitāti nezaudē gadu no gada. Pārsteidzoši, ka tik mazs organisms kā ērcei spēj sagādāt tik daudz problēmu. Ērces mūsu...
7 mīti par veselīgu dzīvesveidu jeb kāpēc intensīva presītes trenēšana nepalīdzēs
33,6% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju uzskata, ka nodarbošanos ar sportu uzskata par atpūtu un iespēju atjaunot garīgo spēku, liecina sporta zīmola 4F aptaujas dati. Tomēr...
